Les Grisonnes deviennent mères tardivement

En comparaison européenne, les Suissesses étaient déjà plus âgées que la moyenne à la naissance de leur premier enfant il y a 50 ans. Mais des différences existent aussi dans les comparaisons cantonales.

Texte : Romina Kranz (rédactrice, Südostschweiz du 30 janvier 2024)

Au cours des 50 dernières années, l'âge moyen des femmes suisses à la naissance de leur premier enfant a changé. L'Office fédéral de la statistique constate que dans les années 70, les femmes suisses avaient en moyenne 27 ans lorsqu'elles sont devenues mères pour la première fois. A l'époque, la différence entre les Suissesses et les étrangères était certes minime. Mais à cette époque déjà, les femmes suisses étaient en moyenne plus âgées que les autres européennes.

Les différences actuelles

Des études montrent que l'âge des futures mères a tendance à augmenter dans toute l'Europe. Et des différences européennes, mais aussi cantonales, apparaissent dans l'âge moyen des futures mères. "En Suisse, les femmes ont en moyenne 31,2 ans à la naissance de leur premier enfant, ce qui les place parmi les mères les plus âgées d'Europe - juste derrière les femmes vivant en Espagne et en Italie", écrit l'Office fédéral de la statistique sur son site Internet. L'âge moyen des femmes en Europe est de 29,7 ans. Avec un âge moyen de 32,3 ans, les Grisons se situent dans la moyenne de cette statistique. Selon les statistiques, c'est à Glaris que l'on trouve les mères les plus jeunes de Suisse (31,2 ans) et à Bâle-Ville les plus âgées (33,4 ans).

"Il est encore possible de tomber enceinte à un âge proche de 40 ans".

Christian Breymann
Médecin spécialiste en gynécologie et obstétrique, clinique Hirslanden

L'"horloge biologique" existe-t-elle ?

La raison pour laquelle une femme prend son temps pour planifier sa famille est une décision qu'elle peut prendre elle-même. Mais le temps ne doit pas être négligé lorsqu'on souhaite avoir un enfant. "L'horloge biologique est une réalité de la vie", écrit la clinique Hirslanden sur son site Internet. D'un point de vue médical, on parle de grossesse à risque à partir de 35 ans. Une grossesse est donc qualifiée de risque parce qu'à partir de 35 ans, les fausses couches et la modification du nombre de chromosomes, par exemple la trisomie 21, peuvent être de plus en plus fréquentes.

Et comme si cela ne suffisait pas, les femmes perdent leur fertilité au cours de leur vie. "Les femmes naissent avec un nombre limité d'ovules. A partir du milieu ou de la fin de la trentaine, le nombre et la qualité des ovules diminuent nettement", poursuit-on chez Hirslanden. De plus, la fécondation des ovules des femmes âgées n'est plus aussi facile que pour les femmes plus jeunes.

Les hommes aussi sont concernés

"Les cellules souches vieillissent et, à chaque nouvelle division, le risque de mutations et de formation de défauts ciblés dans le patrimoine génétique augmente, ce qui peut conduire à différentes maladies", écrit Hirslanden.

Selon le spécialiste en gynécologie et obstétrique Christian Breymann, il est encore possible de tomber enceinte à un âge proche de 40 ans. Un mode de vie et une alimentation sains favorisent la grossesse. En outre, la femme devrait renoncer à la nicotine et à une consommation élevée d'alcool si elle souhaite tomber enceinte.

Il convient également de faire attention à l'équilibre vitaminique et aux carences. En cas de carence en fer ou en vitamine D, les femmes devraient la normaliser ou la faire corriger. Mais ce n'est pas tout. "On sait que l'acide folique, le complexe de vitamines B et la spermidine (un extrait de germe de blé) ont une influence positive sur l'ovulation et la maturation des ovules", écrit Breymann. De même, les oméga 3 et les oméga 6 sont bénéfiques pour la grossesse. Tout ce qu'une femme peut influencer positivement elle-même devrait être pris en compte pour augmenter ses chances de tomber enceinte. "Le reste est décidé par la nature et bien sûr par la qualité du sperme de l'homme", écrit Breymann en conclusion.