La salute metabolica nel corso del ciclo di vita femminile con il professor Christian Breymann (audio in inglese)
In questa puntata di One Thirty Biohacks, Tine Hertz parla con il Prof. Christian Breymann della salute metabolica come fondamento essenziale per una longevità duratura, e del motivo per cui essa riveste particolare importanza nel contesto dei cambiamenti ormonali che caratterizzano la vita di una donna.
L'attenzione è rivolta alla perimenopausa, alla menopausa, alla regolazione della glicemia, alle infiammazioni, alla composizione corporea, alla produzione di energia e all'interazione tra ormoni e metabolismo. Si parla inoltre della PCOS – la sindrome dell'ovaio policistico – e del motivo per cui questa patologia dovrebbe essere considerata non solo dal punto di vista riproduttivo, ma spesso anche metabolico.
Infine, parlano della carenza di ferro: come si manifesta nella vita quotidiana, perché è così diffusa e perché le infusioni di ferro ad alto dosaggio sono molto più diffuse in paesi come la Svizzera rispetto, ad esempio, alla Danimarca. Una conversazione ricca di spunti concreti e prospettive interessanti.
Informazioni su One Thirty Labs e Tine Hertz (Copenaghen, Danimarca)
Tine Hertz vanta una lunga carriera nel settore della pubblicità e dei media. In qualità di imprenditrice, madre e co-titolare di diverse aziende, ha condotto per molti anni una vita intensa, caratterizzata da lunghe giornate di lavoro, una vita sociale molto attiva e numerosi viaggi all’anno.
Col passare del tempo, si rese conto che quello stile di vita stava lasciando il segno: sul suo livello di energia, sulla sua salute e sul suo aspetto fisico.