Salute ormonale e metabolica nelle donne in età matura (menopausa)
In questo podcast, il Prof. Dr. Christian Breymann parla con Meltem Stropoli, esperta di medicina funzionale e coaching sullo stile di vita in menopausa, dei complessi cambiamenti ormonali e metabolici che avvengono durante la menopausa.
L'attenzione è rivolta all'equilibrio ormonale e alla salute metabolica nella mezza età, alle cause dei tipici cambiamenti metabolici nella perimenopausa e nella menopausa, all'aumento di peso e all'aumento del grasso addominale - e a ciò che realmente sta dietro a tutto questo.
Inoltre, approfondiamo il tema dell'insulino-resistenza e delle fluttuazioni glicemiche, il legame tra menopausa e funzione tiroidea, nonché il ruolo fondamentale del sonno e la sua influenza sull'intero organismo.
Un altro punto chiave è la terapia ormonale: chiariamo i vantaggi e i miti, parliamo di quello che le donne dovrebbero sapere e spieghiamo il "momento giusto" per iniziare una terapia ormonale sostitutiva (HRT) e perché il tempismo giusto è fondamentale.